Fiecare om este un organism viu capabil de lucruri marete. Sportul reprezintao detoxifiere la nivel celular, exprimata vizibil prin transpiratiarezultata. Sportul inseamna sanatate insasi prin definitie. In aceastaordine de idei, sportul a fost introdus ca disciplina obligatorie inprograma educationala a diverselor forme de invatamant. Sportul a fostintrodus si in stiinta medicala sub forma de tratament cunoscut subdenumirea generala de recuperare medicala, kinetoterapie, gimnasticamedicala, etc. Deci, si stiinta a demonstrat beneficiile multiple alepracticarii sportului ca mentinere a sanatatii. Dar va intreb: De ce sa nupracticam un sport (oricare ar fi el) ca metoda de preventie? Pentru casportul inseamna sanatate, bucurie, optimism, longevitate.
