👤

Comenteaza notionea,,mod sanatos de viata".

Răspuns :

Citat “ O minte sănatoasă într-un corp sănătos”
Întotdeauna mulţi dintre noi(oamenii) nu atrag atenţia asupra multor lucruri atît de mici,elimentare,dar cu un rol foarte important în viaţa cotidiană,drept exemplu putem lua modul de a ne organiza timpul,de a ne alimenta ,de a ne informa...

In aceasta notiune este vorba despre mancare sanatoasa,adaugand sport,miscare,exercitii (fizice nu la mate :]] ),trebuie sa bei lichide in fiecare zi si nu orice lichide,apa si foarte rar sucuri mai ales cola.
dupa cum spun multe persoane sa  facem miscare cel putin 30 minute in fiecare zi ! :) sper ca te-am ajutat ! :)