👤
NICOLE3722ZE
a fost răspuns

Modalitati de prevenire a traumelor aparatului locomotor in timpul practicarii sportului, deplasarii pe suprafete acoperite cu gheata......

Răspuns :

- sa stii sa patinezi
- sa nu te grabesti
- sa folosesti patine care sa nu fie nici mari si nici mici de nr de la picior
- sa se fixeze bine curelele de siguranta
- existenta parapetelor la finalul pistei de gheata
- pista de gheata sa fie OGLINDA, adica sa nu aibe gropi, santuri
- folosirea unei imbracaminti lejere dar calduroase
- utilizarea genunchierelor, a cotierelor si uneori a unei casti de protectie
- in mod obligatoriu purtarea manusilor (mai groase de preferat)
- evitarea caderii cu palma deschisa (de preferat sa se cada in pumni)
- timpul stationarii pe gheata (atunci cand o persoana a cazut) sa fie cat mai minim
- existenta obligatorie a unei truse de prin ajutor
- eventual un asistent medical 
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Biologie. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag data viitoare și vă încurajăm să ne salvați în lista de favorite!


Ze Questions: Alte intrebari